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Grassi buoni e cattivi a confronto
- I nutrienti cui probabilmente prestiamo più attenzione ogni giorno sono i lipidi, chiamati più comunemente grassi. Generalmente l’obiettivo è di non consumarne in abbondanza per preservare la linea, [...]
Vallè News
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Omega 3: ecco gli ingredienti giusti per fare il pieno di questi grassi buoni!
- Gli omega 3 fanno bene alla salute e, visto che il nostro corpo non è in grado di produrli da solo, è importante garantirci un’alimentazione che ne è ricca, portando in tavola gli alimenti giusti. [...]
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